Психология – в наши дни се е превърнала в една от най-изследваните области. Професионалистите от академичните среди и любопитните аматьори сега редовно размишляват върху вътрешното функциониране на ума. Те търсят отговори и обяснения. Но това не винаги е било така. Всъщност, в голямата схема на нещата, психологията е сравнително нова област. Започва да преобладава през последните 100 години.

Хората обаче са задавали въпроси, свързани с ума, много по-отдавна от този период, превръщайки историята на психологията в дълга, криволичеща приказка, която все още се развива и до днес.

Какво ще научите от тази статия

Етимология на термина “психология”

Терминът „психология“ идва от комбинирането на гръцките думи „psyche“ (което означава дъх, живот или душа) и „logos“ (което означава „разум“). Първият път, когато думата е използвана на английски, е през 1654 г. в „Нов метод на физиката“, научна книга.

В него авторите пишат „Психологията е познание на душата“. Преди XIX-ти век между „умът“ и „душата“ се правело малка разлика и ранните употреби на термина се появили в контексти, които днес биха могли да използват други термини като „философия“, „медицина“ или „духовност“.

Какво е Психология?

Психология е научна дисциплина за ума и връзката му с околната среда. Разработена е чрез наблюдение и експериментиране с това как се държим и реагираме на другите.

Психология

Въпреки че повечето дефиниции на „психология“ говорят конкретно за умственото възприятие, това не винаги е така. „Психологията“ изучава не само рационалното мислене, но и емоциите, усещанията и комуникацията. Под „среда“ психолозите имат предвид както физическия свят, в който се намира човекът, също така и физическото здраве на тялото му и взаимоотношенията му с другите хора.

Разбивайки я на части, науката психология включва:

  • Изучаване на поведението и намиране на начини за обективното му записване;
  • Разработване на теории за универсалните влияния на поведението;
  • Намиране на начини, по които поведението се контролира от биологията, обучението и околната среда;
  • Разработване на начини за промяна на поведението;

Каква е разликата между психолог и психиатър?

Има много припокривания между психиатрията и психологията. Така че може да е трудно да се оценят напълно разликите. Психиатрите са лекари и се интересуват предимно от биологична психология. Често се интересуват как физическото ни здраве влияе върху мисленето ни и предписват лекарства.

Психолозите (особено психотерапевтите) се интересуват повече от това как можем да променим поведението си, без да променяме физически тялото си чрез лекарства или медицински процедури. Те не могат да предписват лекарства.

Всички основатели на психологията първо били лекари и едва в средата на XX-ти век човек можел да изучава или практикува психология без медицинска степен. Повечето от днешните психиатри също са обучени до известна степен по психология, докато много клинични психолози посещават курсове по биологична психология. Поради тази причина науките остават припокриващи се в полза на всички.

Кратка история на Психологията

Може да се твърди, че историята на психологията започва с древната медицина и философия. Великите мислители се чудели откъде идват нашите идеи и защо всички ние вземаме различни решения.

Папирусът на Еберс, медицински учебник от 1500 г. пр. н. е., Египет, съдържа глава, наречена „Книгата на сърцата“. Тя описва няколко психични състояния, включително описанието на пациент, чийто „ум е мрачен (меланхоличен?) и той опитва сърцето си .”

De Anima на Аристотел, или „За душата“, изследва концепцията за мисленето като отделно от усещането и ума като отделен от душата. От Лао Дзъ до ведическите текстове, религиозни произведения от цял свят са повлияли на психологията чрез предизвикателни идеи за човешката природа и вземането на решения.

Първият скок напред в третирането на ума като фокус на научното изследване идва през периода на Просвещението от XVII-ти век. Философи като Кант, Лайбниц и Волф били особено обсебени от разбирането на концепцията за ума, като Кант специално установил психологията като подгрупа на антропологията.

Важността на Експерименталната психология

До средата на XIX-ти век философията и медицината се отдалечават все повече и повече. В тази празнина е открита психологията.

Въпреки това, едва когато Густав Фехнер започва да експериментира през 1830 г. с концепцията за усещането, учените започват да измислят експерименти, за да тестват своите теории. Тази решаваща стъпка към експериментирането е това, което „циментира“  психологията като наука, а не просто като жанр на философията.

Европейските университети, особено тези в Германия, били развълнувани да развиват допълнителни експерименти и повече медицински училища предлагали лекции по „психология“, „психофизика“ и „психофизиология“.

Кой е главният основател на психологията?

Човекът, смятан за основоположник на психологията, е д-р Вилхелм Вунд. Докато други лекари и философи вече са изследвали темите, които ще станат известни като психология, създаването на първата лаборатория за експериментална психология от Вунд му носи титлата „бащата на психологията“.

д-р Вилхелм Вунд / Изображение: Wikipedia

Вунд е бил лекар, завършил е прочутия университет в Хайделберг през 1856 г., преди веднага да се премести в академичните среди. Като доцент по антропология и „медицинска психология“ той написва „Приноси към теорията на сетивното възприятие“, „Лекции по психология на човека и животните“ и „Принципи на физиологичната психология“ (смятан за първия учебник по психология).

През 1879 година Вунд открива първата лаборатория, посветена на психологически експерименти. Създадена в университета в Лайпциг, Вунд посвещава свободното си време на създаване и извършване на експерименти извън часовете, които преподава.

Кои са ранните психолози?

Въпреки че Вунд се смята за основател на психологията, неговите ученици правилно затвърждават науката като различна от психиатрията и достатъчно важна, за да се разглежда самостоятелно.

Едуард Б. Титченър, Г. Стенли Хол и Хюго Мюнстерберг взели откритията на Вунд и създали училища за продължаване на експериментите в Европа и Америка.

Едуард Б. Титченър използвал проучванията на Вунд, за да създаде формална мисловна школа, известна понякога като „структурализъм“. С цел да се определят количествено мислите по същия начин, по който можем обективно да измерваме съединения или движение, Титченер вярвал, че всички мисли и чувства съдържат четири различни свойства: интензивност, качество, продължителност и степен.

Г. Стенли Хол се завърнал в САЩ и станал първият президент на Американската асоциация на психолозите. Хол бил най-запленен от детската и еволюционната психология и от това как хората се учат.

Въпреки че много от неговите теории вече не се смятат за основателни, ролята, която играе като пропагандатор на науката в Америка и довеждането на Фройд и Юнг да изнасят лекции в страната, му помага да чуе титлата „баща на американската психология“.

Хюго Мюнстерберг отвежда психологията в сферата на практическото приложение и често се сблъсква с Вунд за това как трябва да се използва науката. Първият психолог, който обмисля приложението на психологическите принципи към управлението на бизнеса и правоприлагането, Мюнстерберг също така неофициално се интересувал от припокриването между психологията и развлеченията. Неговата книга, „The Photoplay: A Psychological Study“, се смята за една от първите книги по теория на филма, писани някога.

Кои са седемте основни школи на психологията?

Когато човечеството навлезе в XX-ти век, психологията започна да се разделя на много школи. Докато днешните психолози имат повърхностно разбиране за всички тях, те често проявяват интерес към една или две по-специално. За да разберете правилно съвременната история на психологията, трябва да познавате седемте основни школи и хората, които са повлияли на сегашните им форми.

Седемте школи по психология са:

  • Биологична психология;
  • Бихейвиористична психология;
  • Когнитивна психология;
  • Социална психология;
  • Психоаналитична психология;
  • Хуманистична психология;
  • Екзистенциална психология;

Какво е Биологична психология?

Биологичната психология, понякога наричана „поведенческа невронаука“ или „когнитивна наука“, изучава как мислите и поведението взаимодействат с биологичните и физиологичните процеси.

Зона на Брока / Изображение: Wikipedia

Твърди се, че произхожда от трудовете на Брока и Вернике. Ранните практикуващи са разчитали на подробен преглед на хора с поведенчески проблеми и по-късна аутопсия на телата им.

Днешните невропсихолози използват изображения като Функционален ядрено – магнитен резонанс (фЯМР), за да картографират как действа мозъкът, докато някой мисли за нещо конкретно или изпълнява задачи.

Поведенческите психолози разчитат на проучвания върху животни, както и на опити с хора. Днес невропсихолозите са важна част от екипи, работещи в авангардна област на технологията за невронни връзки, като „Neuralink“ на Илон Мъск, и като част от изследването на ефектите от инсулт и рак на мозъка.

Кои са Брока и Вернике?

Пиер Пол Брока е френски анатом и антрополог от 19-ти век, който изучава мозъците на пациенти, които са имали затруднения с езиковата обработка, когато са живи.

По-конкретно, тези пациенти нямали проблеми с разбирането на думите, но не можели да ги произнасят. Откривайки, че всички те са имали травма в подобна област, той осъзнава, че много специфична част от мозъка (долната лява част на фронталния лоб) контролира способността ни да превръщаме умствените процеси в думи, които можем да произнесем на глас. Днес това е известно като „зона на Брока“.

Само няколко години по-късно, въз основа на изследванията на Брока, немският лекар Карл Вернике успява да открие областта на мозъка, която превежда думите в мисли. Тази област сега е известна като „зоната на Вернике“, докато пациентите, които страдат от двете форми на проблеми с езиковата обработка, се казва, че имат „афазия на Брока“ или „афазия на Вернике“, според случая.

Какво е расова психология?

Несполучлив страничен продукт на биологичната психология е възходът на „расовата психология“, псевдонаука, тясно свързана с движението на евгениката.

Карл фон Линей, известният „баща на таксономията“, вярвал, че различните раси имат биологични различия, които ги карат да бъдат по-умни, по-мързеливи или по-ритуални. Тъй като били използвани по-големи експерименти и по-стабилно използване на научния метод, произведенията на „расовите психолози“ били напълно развенчани

Какво е Бихейвиористична психология?

Бихейвиористичната психология е изградена върху принципа, че повечето, ако не и цялото, поведение е научено, а не биологично предизвикано. Ранните изследователи в тази област вярвали в „класическото кондициониране“ и терапията, известна като „модификация на поведението“.

Бащата на класическото кондициониране е Иван Павлов (човекът с известните кучета), чиито експерименти от 1901 година му носят Нобелова награда за физиология.

По-късно бихейвиористите развили ранните идеи в област, известна като „оперантно кондициониране“. Произведенията на Б. Ф. Скинър, пионер в тази област и известен с работата си в образователната психология, все още се използват в класните стаи днес.

Кои са кучетата на Павлов?

Павлов използвал над 40 кучета в експериментите си. Въпреки това психологът се привързал към едно конкретно коли, наречено Дружок. Дружок се оттеглил от експериментите, за да стане негов домашен любимец.

Известният експеримент „кучетата на Павлов“ е добре позната история, последвана от по-мрачна история.

Павлов забелязал, че когато се запознаят с храната, кучетата отделят повече слюнка. Той дори стигнал дотам, че оперирал живи кучета и измервал колко слюнка ще отделят техните жлези.

Чрез своите експерименти Павлов успява да забележи, че кучетата ще отделят повече слюнка, когато очакват храна (да речем, като чуят звънеца за вечеря), дори ако не е дадена храна. Това доказателство показва, че околната среда (предупреждението за храна) е достатъчно, за да доведе до физически отговор (слюноотделяне).

За съжаление обаче експериментите не свършват дотук. Ученикът на Павлов, Николай Красногорски, направил следващата стъпка – използвал деца сираци. Пробивайки слюнчените им жлези, за да получат точни измервания, децата стискали ръцете си, докато им давали бисквитка. По-късно щели да им стискат ръцете и, подобно на кучетата преди тях, отделяли слюнка дори без храната. Чрез този ужасяващ процес Красногорски успява да докаже, че кучешкият физиологичен отговор присъства и при хората.

Докато експериментите на Павлов все още имат известна валидност днес, те често се разглеждат във връзка с биологичната психология. Павлов продължава да експериментира до смъртта си, за което настоява да записва студентски бележки.

Никой не знае съдбата на сираците.

Какво е Когнитивна психология?

Може би най-популярната школа в психологията днес, когнитивната психология изучава как умствените процеси работят отделно от основните причини. Когнитивистите са по-малко загрижени за това дали поведението идва от околната среда или биологията, а повече за това как мисловните процеси водят до избори. Тези, които били загрижени, като Албърт Бандура, вярвали, че учениците могат да учат просто чрез излагане на процеси, а не чрез подсилване, което бихейвиористите вярвали, че е необходимо.

Най-важното развитие от тази школа е Когнитивно-поведенческата терапия (или КПТ). Сега една от най-популярните форми на психотерапия, тя е разработена от психолога Албърт Елис и психиатъра Арън Бек през 60-те години на миналия век.

Първоначално психолозите се притеснявали да използват лечение, което не включвало  високите нива на интроспекция, които другите правели, а забележителните светила на професията не били убедени. Въпреки това, след многократни експерименти с впечатляващи резултати, повече терапевти били убедени.

Какво е Социална психология?

Социалната психология, която има тясна връзка със социалната антропология, социологията и когнитивната психология, се занимава специално с това как социалната среда на човека (и отношенията му с другите) влияе върху поведението му. Психолозите, които наблюдават и експериментират с натиск от връстници, стереотипи и лидерски стратегии, са част от школата.

Социалната психология се развива предимно от работата на онези психолози, които са работили върху използването на пропагандата по време на световните войни и по-късно на Студената война между САЩ и СССР.

Въпреки това през 70-те години на миналия век трудовете на хора като Соломон Аш и прословутия Станфордски затворнически експеримент пренесли уроците в гражданската сфера.

Какъв е Станфордският затворнически експеримент?

Проектиран и ръководен от професор Филип Зимбардо, експериментът от 1971 г., проведен в Станфордския университет, трябвало да повтори опита на затворници и надзиратели в двуседмична симулация.

Доброволците (които получавали заплащане) са избрани на случаен принцип да бъдат или затворници, или пазачи и им е казано да действат по съответния начин.

Станфордският затвор / Изображение: Wikipedia

В продължение на пет дни се казва, че охраната е станала „все по-брутална“, преди експериментът да бъде отменен на шестия. Зимбардо заключава, че въз основа на обратната връзка на доброволци и наблюдения на студенти, личността на индивида не управлява поведението толкова, колкото социалните обстоятелства, в които е поставен.

Тоест, ако ви кажат да бъдете пазач, вие естествено ще се държите като авторитарен.

Макар че историята е адаптирана многократно от медиите и митът се представя като предупредителна история за жестокостта на човечеството, реалността е далеч по-малко убедителна. Експериментът и неговите заключения така и не са успели да бъдат възпроизведени. По-късно е отбелязано, че надзирателите били насърчавани от надзорниците в началото на експеримента да се отнасят лошо към затворниците, а някои участници твърдят, че им е отказана възможността да се оттеглят от експеримента по-рано.

Психолозите отдавна отхвърлят полезността на експеримента, въпреки че вярват, че си струва да продължат експериментите и да изследват напълно теориите за съответствие, които Зимбардо се опитвал да докаже.

Какво е Психоаналитичната психология?

Психодинамиката и психоанализата се занимават с концепцията за съзнателна и несъзнателна мотивация, философски концепции като Ид и Его и силата на интроспекцията. Психоаналитичната теория се фокусира върху сексуалността, потискането и анализа на сънищата. Дълго време това е синоним на „психология“.

Ако си представите психотерапията като лягане върху кожен футон, говорейки за мечтите си, докато старец, който пуши лула, си води бележки, вие мислите за стереотипа, произлязъл от ранната психоанализа.

Популяризирана в края на XIX-ти век от Зигмунд Фройд и след това разширена от Карл Юнг и Алфред Адлер, психодинамиката по-късно изпаднала в немилост поради липсата на научна строгост.

Въпреки това трудовете на Фройд и Юнг са едни от най-изследваните статии в историята на психологията и съвременни експерти като Оливър Сакс твърдят, че трябва да преразгледаме някои от идеите като форма на невропсихоанализа.

Каква е разликата между фройдистката психология и юнгианската психология?

Основателят на психоанализата Зигмунд Фройд е австрийски лекар и невролог, който отваря психологическа клиника само след четири години от медицинската си кариера. Там той развива интереса си към „невротичните разстройства“, докато се гмурка във всички налични текстове по теория на възприятието, педагогика и философия. Той бил особено заинтригуван от трудовете на немския философ Фридрих Ницше и френския невролог Жан-Мартен Шарко.

Изучавайки хипнозата при Шарко, Фройд се връща на работа, по-загрижен от всякога за гмуркането в „скритите дълбини“ на ума. Въпреки това той вярвал, че „свободната асоциация“ (доброволното предлагане на всичко, което му хрумне) е по-ефективно от хипнозата и анализът на сънищата може да предложи много повече за вътрешните мотивации на неговите пациенти.

В терапевтичния метод „психоанализа“ на Фройд сънищата представляват потиснато сексуално желание, често произтичащо от преживявания в ранна детска възраст. Всички психични разстройства са резултат от непримиряване със сексуалната история и именно способността да се разберат несъзнателните спрямо съзнателните мотивации би помогнала на пациента да намери мир.

Сред по-известните концепции на Фройд са „Едиповият комплекс“ и „Егото и Ид“.

Карл Юнг е може би най-известният ученик на Фройд. Започвайки връзката си през 1906 г., те прекарват много години в кореспонденция, учене и като цяло предизвикване един друг. Юнг бил почитател на ранните творби на Фройд и бил решен да ги разшири.

За разлика от Фройд обаче, Юнг не вярвал, че всички мечти и мотивации произтичат от сексуално желание. Вместо това той вярвал, че научените символи и образи в сънищата съдържат отговорите на мотивацията. Юнг също вярвал, че вътре във всеки мъж има психологически „образ“ на тяхното женско аз и обратното. Той бил основното влияние на популярната мирянска представа за „интровертност и екстровертност“, както и поддръжник на арт терапията.

Фройдистките и юнгианските „психолози“ днес все още се придържат към убеждението, че сънищата ни предлагат представа за нашите мотивации и внимателно изсипват хиляди символи, за да направят своя анализ.

Какво е Хуманистична психология?

Хуманистичната или екзистенциална психология е сравнително нова школа, разработена в отговор на психоанализата и бихейвиоризма. Фокусирайки се върху концепцията за „самоактуализация“ (задоволяване на всички нужди) и свободна воля, хуманистите вярват, че психичното здраве и щастие могат да бъдат постигнати просто чрез задоволяване на основен набор от нужди.

Основният основател на тази школа за човешко поведение е Ейбрахам Маслоу, американски психолог, който предложил идеята, че има определени нива на потребности и че за да намерим удовлетворение в сложни нужди, трябва първо да се уверим, че са задоволени по-основните нужди.

Какво представлява йерархията на потребностите на Маслоу?

Концепцията за постигане на основни изисквания преди намиране на актуализиране е написана в работата на Ейбрахам Маслоу от 1943 г. „Теория на човешката мотивация“ и е известна като „йерархията на потребностите“.

Въпреки очевидната липса на научна строгост, теориите на Маслоу са възприети от образователни отдели, бизнес организации и терапевти доста охотно поради тяхната простота.

Въпреки че има критики, че нуждите не могат да бъдат „класирани толкова лесно“ и че определени нужди не са били адресирани, Маслоу изпреварва това в оригиналната си работа, като препоръчва неговата „пирамида“ да не се приема твърде стриктно.

Какво е Екзистенциална психотерапия?

Виктор Франкъл / Изображение: Wikipedia

Подгрупа на хуманизма, приложната психология на екзистенциализма черпи допълнително влияние от европейската философия от средата на XX-ти век. Основният основател на такава психотерапия е отреченият лекар и оцелял от Холокоста Виктор Франкъл. Неговата „логотерапия“, разработена след като е бил изхвърлен от психоаналитичната школа, разработена от Алфред Адлер, е допълнително усъвършенствана в концентрационните лагери Терезиенщат и Аушвиц, където той вижда как останалата част от семейството му е убита.

Франкъл вярвал, че щастието произтича от това да имаш смисъл в живота си и че щом намериш смисъл, който да преследваш, животът става по-лесен. Това допаднало много на младежите от 60-те години на миналия век, които се чувствали „без посока“, а книгата му „Човекът в търсене на смисъл“ беше бестселър. Въпреки това днес съществуват много малко практикуващи логотерапия.

Скритата осма школа – Гещалт психология

Докато седемте основни школи в психологията се изучават и третират чрез изследване на поведението, има осма школа, изцяло посветена на теорията на възприятието. Гещалт психологията е разработена в началото на историята на психологията, отговаряйки директно на трудовете и писанията на Вунд и Титченър. Психологическото изследване било научно строго и неговите открития продължили да се използват в съвременната клинична психология, както и в неврологията и когнитивната наука.

Научната психология на гещалтистите подчертавала способността на човешкото същество да възприема модели и как възприемането на модели управлява мисълта повече от възприемането на отделни елементи. Основана от австро-унгарския психолог Макс Вертхаймер, гещалт психологията се развива успоредно с онези школи, които се интересуват повече от терапията и разчитат повече на физическите и биологичните науки.

Въпреки че все още рядко се използва за информиране на терапията, гещалт психологията е един от крайъгълните камъни на компютърната наука зад „машинното обучение“. Някои от основните проблеми, с които се сблъскват тези, които изучават машинно обучение или „изкуствен интелект“, са същите, които изучават Вертхаймер и неговите последователи. Тези проблеми включват способността на хората да разпознават обект независимо от въртенето (инвариантност), способността да виждат форми в „пространствата, оставени след себе си“ от други форми (реификация) и да виждат едновременно патица и заек в една и съща картина (мултистабилност).

Съвременната психология се развива едва през последните векове, но историята на психологията датира от хилядолетия. Чрез записване на наблюдавано поведение и потвърждаване на теории чрез експериментиране, успяхме да превърнем философските разсъждения за ума в психологически теории, а след това и в академична дисциплина.

Историята на психологията е твърде обширна, за да се изследва напълно в нещо по-малко от учебник. От първите потапяния в експерименталната психология до професионалистите по психично здраве днес, психологическата наука ни е останала върху основополагащите трудове на много лекари.

Бъдещето на психологията

Много от психологическите теории, споменати тук, са разработени в ранните етапи от пътуването на психологията, но това не означава, че не се разработват нови теории.

Последните психологически теории като „Теорията за самоопределение“ и „Обединената теория на човешката психология“ се опитват да решат някои от по-големите предизвикателства, пред които сме изправени като общество, като всеки ден се разработват повече теории.

Къде ще бъде психологията след 15-20 години, може само да се гадае. Ясно е обаче, че има милиони хора по света, посветени на решаването на тези предизвикателства. Информация: Thomas Gregory, “A Brief History of Psychology”, historycooperative.org



Вашият коментар