• Психолог Тодор Андреев, тел.:  089 42 82 241 /
  • д-р Красимира Алдинова психиатър-психотерапевт, тел.: 088 84 13 686, 046-60003

Категория Социален тренинг

С помощта на социален тренинг ние успешно можем да се преборим с различни страхове, избягващи поведения свързани със специфични ситуации предизвикващи тревожност.

Социализация

Социализация – как може да подобри здравето на мозъка

Социализация е основен аспект на човешкото съществуване. Свързана е с множество ползи както за физическото, така и за психическото здраве. С напредването на възрастта става все по-важно да останем социално ангажирани, за да предотвратим когнитивен спад и да поддържаме здравето…

Прочети цялата статия
Социална тревожност

А вие страдате ли от социална тревожност?

Социална тревожност e повече от срамежливост. Тя представлява страх, който не изчезва, а засяга ежедневните дейности, самочувствието, взаимоотношенията и работата или живота в училище. Свързана е с притеснение преди, по време и след социални ситуации. Също така с прекомерна социална…

Прочети цялата статия
Чувство за хумор

Кога чувството за хумор става нездравословно?

В своята публикация доцент докторът по Социални инстинкти Марк Траверс разказва кога чувството за хумор става нездравословно. От само себе си се разбира, че доброто чувство за хумор е желано качество. Също така може да служи като прозорец към истинската…

Прочети цялата статия
социален тренинг

Социален тренинг – важна част от процеса на адаптация и ресоциализация

Център за психично здраве „Психея“ Сигурно се питате какво е това социален тренинг? Социален тренинг или т.нар. поведенчески експеримент е метод използван в когнитивно-поведенческата терапия. Той е важна част от възстановителният процес при редица разстройства и състояния, като – паническо…

Прочети цялата статия